Professionelt og seriøst arbejdende fitnesskæde

En god atmosfære er afgørende for, at vores kunder trives og er tilfredse, og dermed opnår deres mål med træningen.

Opret medlemskab

God atmosfære og glade medlemmer

Vi er et professionelt og seriøst arbejdende motionscenter, der gør et stort stykke arbejde for at tilfredsstille vores kunders træningsmæssige behov. Dette gør vi bl.a. ved kun at have veluddannet instruktørpersonale, samt ved at opretholde en god personlig atmosfære i centeret. En god atmosfære er afgørende for, at vores kunder trives og er tilfredse, og dermed opnår deres mål med træningen.

Holdtræning

Vi tilbyder en lang række forskellige hold og der er noget for alle. Vi har alt fra effektiv opstramning af hele kroppen og muskelgrupper til spinning, cross dance og zumba fitness.

Bliv medlem i dag

Hos Forever Healthy Fitness har vi løbende gode tilbud og rabatter til både nye og eksisterende medlemmer.

Seneste nyt

28/02/2019: Forårs Bootcamp

Forårs Bootcamp i Forever Healthy Fitness Ålsgårdecentret 3. Med Sidse Ida Rasmussen
Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed og Kandidatstuderende i Human Ernæring.

Opstart Mandag den 18-03-2019 kl.19.00-20.00

Bootcampen er tilegnet dig, der mangler motivation til vedvarende livsstilsændringer, som det første trin i et vedvarende vægttab.

  • Få hjælp til at kickstarte dit vægttab på en sjov og effektiv måde, der holder!
  • Få hjælp til at tackle træning i en travl hverdag.
  • Få inspiration til trænings- og kost ændringer.

Indhold

Bootcampen varer 4 uger bestående af træning 2 gange ugentligt i Forever Healthy Fitness i Ålsgårde. Mandag kl. 19-20 og mulig udendørs træning Torsdag kl. 18-19, når vejret bliver til det.

Her lærer du at bruge naturen, redskaber og dig selv på nye og spændende måder.

Forløbet indeholder kostvejledning, der består af;

  • Kostplanlægning og vejning inden forløbets start
  • 2 opfølgende samtaler under forløbet, samt en opfølgende samtale efter endt forløb for at hjælpe dig godt videre med dit vægttab.
  • Ved deltagelse i bootcamp vil du modtage 7% i Forever Healthy Food butikken.

Pris

Som enkeltperson kan du deltage for 1.895 kr.
Ved deltagelse i Bootcampen med en ven/veninde eller en partner, kan i deltage for kun 3000 kr.
Motivation er essentiel når det gælder livsstilsændringer og derfor kan det være behjælpeligt at have en støtte ved sin side.

Tilmelding til holdet i receptionen eller på mail forever@foreverhealthyfitness.dk og telefon nummer 49 22 46 00

Glæder mig meget til at møde jer og hjælpe jer godt i på vej mod jeres mål.

Mvh. Sidse Ida Rasmussen

21/08/2018: Lukkede cykelhold

Her i Foreverfit & Forever Healthy Fitness har du mulighed for at tilmelde dig lukkede cykelhold der har to ugentlige træninger af 2 timers varighed. Der vil være tilknyttet to trænere Glen og Kent, som vil sætte programmet for vintertræningen. Der er plads til alle på holdene. Alle kan deltage

Målet er at:

  • fastholde den form du har opbygget og udbygge den i begyndelsen af det nye år så du er klar til de kommende forårstræninger.

I vores programmer har vi trukket træningen ind fra landevejen, så træningen vil indeholde elementer fra bjerge, tidskørsler, sprinterafslutninger, holdkørsel og meget andet sjov. Alt det giver træningen et ekstra skub.

Det bliver rigtigt hyggeligt og hårdt. Du får mulighed for at lære nye cykelinteresserede at kende – det er godt for dit cykelnetværk. Det kunne jo ske at du lige mangler en makker at træne med på landevejen.

Vi opretter en facebook gruppe for det lukkede cykelhold. Her vil du sammen med de øvrige deltager kunne dele viden med hinanden. Det vil også være her vi indlægger datoerne for de forskellige events. Er du ikke på facebook finder vi også ud af det.

Vi cykler på den nye fede Tomahowk indoorbike watt cykel.

Cykelholdene begynder Torsdag den 02-11-2018 og løber til udgangen af februar 2019.

Pris 1295 kr. for ikke medlemmer

Pris 995 kr. for Medlemmer

Tidspunkt Tirsdag og torsdag 18:45-20:45

Pladser 20 stk. i Ålsgårde og 37 stk. i Helsingør.

Tilmelding Ålsgårde eller Helsingør på 49 22 46 00 eller mail sn@forever3000.dk

Vi glæder os til at se dig.

ForeverFit og Forever Healthy Fitness

02/05/2018: Info om kost og vægttab

Opstart d. Lørdag d. 12/5 i Forever og Søndag d.13/5 i Forever Healthy Fitness. (max. 10 Deltager i hvert Center)

  • 3 kost møder 1295 kr. 1 samlet, 2 individuelt.
  • 1 stk. Ernæringskoge bog Forever Healthy Food værdi 250 kr.
  • Træning i 4 uger. 1 gange om ugen a 30 min. Personlig træning. 1 gang i ugen 1 time samlet i gruppe, enten hver Lørdag i ForeverFit fra 9-10 og Hver søndag i Forever healthy Fitness. Fra 10-11.00 værdi 1945 kr.
  • 4 gange fedt procents måling værdi 250 kr.
  • 1 stk. C9 fra Forever Living produkts Værdi 960 kr.
  • Samlet værdi ved enkelt køb: 4700 kr.
  • Din pris 3500 kr. incl. C9 produkter til 1 mdr.
  • Uden C9 produkterne er din pris 2500 kr.

Se vores flotte center