Boksetræning

Ønsker du at komme i dit livs bedste form og få en stærkere krop? Med boksetræning får du lov til at træne dine muskler på en ny og anderledes måde, i forhold til din normale fitness træning med maskiner og vægte. I vores boksetræning program hos Forever Healthy Fitness, indgår du en intensiv træning, der er inspireret af det bedste fra bokseverden.

Vores erfarne instruktører, tilpasser træningen med en godvariation af styrke-, kondition-, og slagtræning. Det sikrerdig at du får trænet alle aspekter af din krop, fra top til tå.
Alle er velkommen, til at deltage i vores boksetræning hold uanset niveau.

Til vores boksetræning hold, benytter vi os af forskellige redskaber som sandsække, plethandsker, boksehandskerog sjippetove. Vi sikrer dig at du kommer igennem en alsidig træning, der vil give dig sved på panden. Vi hjælper dig med at få teknikken på plads og motiverer dig til at presse dig selv mere end normalt, så du kan få en effektiv træning. Vi fokuserer på at opbygge kroppen til at blive sund og stærk – uden at du modtager slag på kroppen.

Boksning er en intens sport, der kan give ekstra styrke og udholdenhed. Boksetræning er også en fantastisk træningsform, der kan hjælpe med at øge din styrke, koordination og udholdenhed. Uanset hvad dine mål er med at lære at bokse, så er der masser af muligheder for at opnå den følelse af styrke og selvtillid, som sporten kan give.