Ålsgårde centeret

Holdplan

Mandag

08:00 – 09:00
Tomahawk Indoor Bike (Henrik)

09:00 – 10:00
Yogaflow (Elisabeth)

17:00 – 18:00
Crossdance udenfor på Bølgen (Britta)

17:30 – 18:30
Tomahawk Indoor Bike (Knud)

18:00 – 18:30
Crossdance Power udenfor på Bølgen (Britta)

18:00 – 18:45
Kondition & Styrke udenfor på Bølgen (Stefan)

Tirsdag

09:00 – 10:00
Pilates (Christina)

16:30 – 17:30
Kondition & Styrke udenfor på Bølgen (Stefan)

16:30 – 17:30
Step/bodytoning (Jette)

17:30 – 18:15
Core træning (Jette)

Onsdag

08:00 – 09:00
Tomahawk Indoor Bike (Henrik)

09:00 – 10:00
Hata Yoga inde eller ude (Susanne)

16:30 – 17:15
Kondition & Styrke udenfor på Bølgen (Stefan)

17:30 – 18:30
Tomahawk Indoor Bike (Glen)

18:35 – 19:30
Tomahawk Indoor Bike (Glen)

Torsdag

08:30 – 09:30
Pilates (Tine)

16:30 – 17:15
Kondition & Styrke udenfor på Bølgen (Stefan)

17:30 – 18:15
Mave Ryg inde eller ude (Stefan)

17:30 – 18:30
Tomahawk Indoor Bike (Finn)

Fredag

08:00 – 09:00
Tomahawk Indoor Bike (Henrik)

Lørdag

09:00 – 10:00
Cross Dance udenfor på Bølgen(Britta)

09:00 – 10:00
Tomahawk Indoor Bike (Henrik/Knud)

10:15 – 10:45
Strong 30  udenfor på Bølgen (Britta)

Søndag

08:30 – 09:30
Tomahawk Indoor Bike (Stefan)

09:40 – 10:30
WOD træning udenfor på Bølgen (Elisabeth/Stefan)

Kontakt

Kontakt

Du er altid velkommen til at kontakte os hvis du har spørgsmål, ønsker eller andet.

Forever Healthy Fitness
Ålsgårdecentret
3140 Ålsgårde

Telefon: 49 22 46 00

E-mail: forever@foreverhealthyfitness.dk

Gæste registrering kan kun oprettes inden for receptionstiden.

Alle medlemmer skal fremmøde sig på booking skærmen i stuen når de kommer.

Centeret

Mandag: 05:00 – 00:00

Tirsdag: 05:00 – 00:00

Onsdag: 05:00 – 00:00

Torsdag: 05:00 – 00:00

Fredag: 05:00 – 00:00

Lørdag: 05:00 – 00:00

Søndag: 05:00 – 00:00

Medlemsservice

Tirsdag: 17:00 – 19:00

Torsdag: 17:00 – 19:00

Lørdag: 08:00 – 12:00

Vi er her, vi er centre fyldt med liv og glade medlemmer, instruktører og service personale.
Du kan altid spørge en af vores servicemedarbejderne hvis du har spørgsmål, vedr. maskinerne eller lignende. Har du spørgsmål vedr. indmeldelser eller udmeldelser skal du kontakte personalet i medlemsservice tiderne eller sende en mail på forever@foreverhealthyfitness.dk.

Indmeldelse kan ske i medlemsservice tiderne eller online.
Udmeldelse kan ske på mail til forever@foreverhealthyfitness.dk udmeldelsen er altid løbende måned + 1 måned.
Program/Personlig træning ønsker du et program eller personlig træning med en af vores mange dygtige instruktører, så kontakt os på forever@foreverhealthyfitness.dk med navn og tlf. nr. og tidspunkt du ønsker at blive kontaktet, så ringer vi dig op, og tager en snak samt evt. booker en tid.

Se vores flotte center

Vi er så glade for atter at have åbent! Vi forsætter med både udendørs og indedørs hold, samt udendørs styrketræning i Espergærde afdelingen. Pga. tjek af coronapas er der ændrede åbningstiderSe mere